Empfindliche und trockene Haut – Cremes und Pflegetipps
Die Haut ist unser größtes Organ und sorgt, obwohl sie recht dünn ist, zuverlässig dafür, dass keine Fremdkörper oder Krankheitserreger in den Organismus eindringen. Um diesen Schutz aufrecht zu erhalten sollten wir ihr ein wenig Aufmerksamkeit schenken. Denn trockene Haut sieht nicht nur unschön aus, meist fühlt man sich auch sehr unwohl.
Besonders trockene und empfindliche Haut braucht speziell auf diesen Hauttyp abgestimmte Pflegeprodukte. Reinigt man die Haut mit normaler Seife, hebt man den Säureschutzmantel auf, normale Haut baut diesen innerhalb weniger Stunden wieder auf, doch empfindliche Haut nicht.
Deshalb sollten die Reinigungsprodukte für empfindliche Haut sehr sanft sein. Am besten man wählt gleich Produkte auf pflanzlicher Basis. Darin sind nämlich keine Parfums, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe enthalten, auf die dieser Hauttyp zumeist allergisch reagiert. Besonders zu empfehlen sind Inhaltsstoffe wie Sheabutter oder Ringelblume. Ringelblume wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und durch die enthaltenen Antioxidantien kann sich die Haut schneller regenerieren.
Für trockene Haut ist der Zusatzstoff Urea sehr zu empfehlen. Dieser spendet und bindet die Feuchtigkeit der Haut und ist somit besonders für sehr trockene Stellen wie die Ellenbogen oder Fußsohlen geeignet.
Erhältlich sind die speziellen Pflegeprodukte entweder in der Apotheke oder in jedem Drogeriemarkt. Generell solltet ihr für euch persönlich herausfinden, welche Marken ihr vertragt. Empfehlenswerte Marken sind Avène, die Hausmarke von Rossman, DM, Eucerin oder frei. Welche Marke ihr verwendet, liegt nur an eurem Budget oder an euren Vorlieben. Ihr solltet aber immer darauf achten, dass keine Parfums enthalten sind. Die sind meistens überflüssig und werden oft nicht vertragen.
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Aber auch Aloe Vera ist ein sehr guter Feuchtigkeitsspender. Und man sollte darauf achten, dass in den zu verwendenden Cremes hochwertige Öle, z.B. Nachtkerzenöl, Jojobaöl, oder Traubenkernöl, enthalten sind. Sie bilden einen feinen Film auf der Hautoberfläche und sorgen dafür, dass die Feuchtigkeit der Haut nicht so schnell entweicht und helfen somit die Austrocknung zu verhindern.
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