Die Pflege der Fingernägel muss nicht immer viel Zeit in Anspruch nehmen. Meist genügt es schon, ein wenig Rücksicht auf die besonderen Bedürfnisse der Nägel zu nehmen und sie so ganz nebenbei zu pflegen.

Besonders wichtig ist es, sie zur richtigen Zeit zu pflegen. So ist es schädlich für die Nägel, wenn sie direkt nach dem Baden oder duschen manikürt werden. Dann liegen die einzelnen Hornschichten in einem größeren Abstand zueinander, wodurch sie leichter splittern.

Gesunde Ernährung = Gesunde Nägel

Mit der richtigen Ernährung bleiben die Nägel schon fast von allein schön und kräftig. Da sie größtenteils aus Keratin bestehen, welches auf Eiweiß beruht, tut dem Nagel eine Eiweißreiche Ernährung gut. Auch Vollkornprodukte sind hilfreich; mit dem enthaltenen Biotin sorgen sie für ein leichteres Wachstum. Für die nötige Elastizität der Nägel sorgen Eisen und Kieselerde mit Silicium. So gestärkt sind schöne Nägel bald kein Wunschtraum mehr.

Die richtige Feile für jeden Nageltyp

Zu der perfekten Pflege gehört auch das regelmäßige in Form feilen. Doch je nach den Eigenschaften der Nägel ist eine andere Feile besser geeignet. Die Metallfeile ist der Klassiker und grundsätzlich für jeden Typ geeignet. Bei deren Verwendung ist jedoch darauf zu achten, dass immer nur in eine Richtung gefeilt wird, damit die Nägel nicht splittern.

Empfindliche Nägel werden aber besser mit einer Sandblattfeile in Form gebracht. Das sandpapierbeschichtete Holz- oder Pappblatt ist nicht so grob wie Metall. Auch muss hier nicht auf die Feilrichtung geachtet werden.

Luxuriöser ist schon eine Glasfeile. Gerade brüchige Nägel profitieren davon, dass sie, durch ihre feine Körnung, die Ränder versiegelt. Zudem ist sie bei guter Behandlung sehr lange haltbar. Weiche und brüchige Nägel lieben eine Feile aus Keramik, da diese die Nagelränder nicht aufrauht. Da sie sich kaum abnutzen, sind sie, ähnlich wie Glasfeilen, sehr lange haltbar. Weiteres Equipment zur Nagelpflege gibt es in diesem Online Shop.