Das eigene Home – Spa

20. Januar 2010 | Sandra

Nach einem anstrengend Tag, möchte man nichts lieber als entspannen. Doch den langen Weg in ein Spa auf sich nehmen, möchten nur die wenigsten. Dass muss auch nicht sein, kann man mit ein paar Tricks das Spa zu sich nach … weiter

Gut zu Fuß unterwegs

11. Januar 2010 | Sandra

Auf Asphaltstraßen werden die Füße anders beansprucht, als anatomisch vorgesehen. Wenn dann noch zu enge Schuhe hinzukommen, sind Fußprobleme vorprogrammiert.

Damit es gar nicht erst zu Problemen kommt, sollte von klein auf das richtige Schuhwerk getragen werden. Um die Muskulatur … weiter

Wellness für zu Hause

19. Juni 2009 | Sandra

Den meisten Menschen ist ein mehrwöchiger Wellnessurlaub zu teuer und aufwändig. Dieser ist auch unnötig, denn man kann sich jeden Tag ohne viel Zeitaufwand etwas Gutes gönnen.

Beginnen kann man mit dem Wellnessprogramm schon morgens in der Dusche. Wenn sich … weiter

Mineralien und Salze

29. Januar 2008 | Sandra

Was Kosmetikprodukte mit Salz aus dem Toten Meer zu bieten haben.

Das Tote Meer befindet sich zwischen Israel und Jordanien und hat den höchsten Salzgehalt Rund (30 %) aller bekannten Meere der Welt. Im Grunde ist das Gewässer ein See, … weiter