Sanfte Fußpflege

Langsam kletter die Temperaturen wieder nach oben- das heißt, dass die Sandalen bald wieder Auslauf bekommen. Damit die Füße darin eine gute Figur machen, müssen sie entsprechend gepflegt werden.

Am häufigsten bildet sich Hornhaut an Fersen oder Zehen. Diese gilt es zu bekämpfen bevor die Sandalen Saison beginnt. Dazu eignet sich am besten ein Hornhaut lösenden Mittel mit einem entsprechenden Anteil an Salicylsäure. Bei starker Verhornung sollte der Anteil entsprechend höher sein. Während der Anwendung muss die umliegende intakte Haut mithilfe einer Fettcreme vor der Salbe geschützt wird. Dabei gilt: Lieber ein wenig mehr Creme auftragen als zu wenig! Nach einer gewissen Einwirkzeit (vorher auf der Verpackung nachlesen) wird die Hornhaut abgelöst, sodass sie im Anschluss leicht entfernt werden kann. weiter

Intimpflege bei der Frau

Die Intimpflege der Frau ist ein sehr persönliches Thema, das ungern in der Öffentlichkeit besprochen wird. Dabei ist sie ebenso natürlich wie wichtig, und schließlich muss sich Jeder – ob Mann oder Frau – damit befassen.

Zu beachten gibt es bei der Intimpflege eigentlich nur einige wenige Hinweise, die jeder Frau ohnehin stets bewusst sein sollten. Die regelmäßige Pflege ist an sich selbstverständlich, man möchte sich in seinem eigenen Körper schließlich die ganze Zeit über wohl fühlen. Und eine Frau, die sich gepflegt fühlt und mit sich selbst zufrieden ist, strahlt auch nach außen, tritt selbstbewusster auf und wirkt dadurch ungleich attraktiver.

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Das Besondere an der Pflegespülung

Soll man nun Conditioner oder eine Haarmaske verwenden? Eigentlich sollte sich diese Frage nicht stellen, da sie das Haar nur zusammen perfekt pflegen.

Denn ein Conditioner (besser bekannt als Spülung) kann nach jeder Haarwäsche verwendet werden; er die vom waschen aufgerauhen Schuppenschicht an und macht das Haar so leicht kämmbar. Zudem ist die Anwendung eines Conditioners vor dem föhnen sinnvoll, da eine statische Aufladung verhindert wird. weiter

Trockene Lippen richtig pflegen

Trockene Lippen sind ein Ärgernis, mit dem wir uns gerade in der kalten Jahreszeit oft herumschlagen müssen. Aber auch zu viel Hitze schadet den empfindlichen Organen, die richtige Pflege ist daher immens wichtig.

Rein wissenschaftlich betrachtet sind Lippen eigentlich nichts weiter als paarweise angeordnete, wulstige Organe am Mund, die vor allem zur Nahrungsaufnahme, aber auch zum Ertasten genutzt werden. Abgesehen davon wissen wir aber, dass unsere Lippen zu weit mehr fähig sind. Richtig gepflegt und in Szene gesetzt zeigen sie sich äußerst sinnlich und sehr verführerisch und animieren so zu einer der schönsten Nebensachen der Welt: dem Küssen.

Trockene Lippen: richtig Vorbeugen

Damit das intime Beisammensein zweier Lippenpaare dann auch richtig Spaß macht, müssen die Lippen weich und samtig sein. Da die Haut hier aber besonders empfindlich ist und nicht über den üblichen schützenden Lipid-Film verfügt, der den Rest unserer Haut überzieht, sind trockene Lippen leider keine Seltenheit. Doch mit der richtigen Pflege kann man dieses Problem schnell in den Griff bekommen und künftiger Austrocknung vorbeugen. weiter

Wunderbare Wasserkraft

Ohne Wasser gäbe es kein Leben. Aber auch in der Kosmetik ist Wasser ein wichtiger Begleiter. In verschiedenen Temperaturen und Zuständen wirkt es auch unterschiedlich auf den Körper.

Als Thermalwasser zum Beispiel wirkt es äußerlich auf die Haut. Es fließt erst durch unterirdisches Vulkangestein, wodurch unterschiedliche Vitamine und Mineralien gelöst werden. Kalzium (regt die Zellteilung an) etwa ist genauso enthalten wie Magnesium (unterstützt die Protein Bildung in der Haut) und das Durchblutungsfördernde Mangan. Schließlich tritt es an die Erdoberfläche und lädt mit seinen ca. 42°C (nicht jede Quelle ist so wohl temperiert, es gibt auch welche mit Temperaturen um 100°C, also niemals „wild“ baden!) zu einem entspannenden Bad ein. Die gelösten Mineralstoffe wirken dabei, je nach Zusammensetzung aktivierend, beruhigend, juckreizlindernd oder glättend.
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Ist tägliches duschen tabu?

Neben dem täglichen Zähneputzen gehört für die meisten Menschen auch die tägliche dusche zum Pflichtprogramm. Doch übertreiben sollte man es dennoch nicht.

Vernünftiger wäre es nämlich, die Haut einfach mal etwas in Ruhe zu lassen. Denn wer täglich duscht, tut seiner Haut eigentlich nichts gutes, da heißes Wasser, Seife und Duschgel die Haut entfetten. Die Folge können im Extremfall über schuppen und jucken bis zu Rötungen reichen.
Wer zudem noch unter trockener Haut leidet, hört besonders gern auf die Kosmetikindustrie, die mit Duschölen und mehr als 50% Ölen und Fetten eine reichhaltigere Pflege verspricht. Des Weiteren sind auch Creme Öl duschen zu haben, welche aber einen sehr geringen Fettanteil aufweisen.
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Entspannung pur im heimischen Bad

Ätherische Öle sind schon sehr lange bekannt und werden in jeder Epoche angewandt. Ein Grund mehr sich den heilenden Düften hinzugeben.

Im 18. Jahrhundert war das Riechsalz das Accessoire schlechthin. Drohte aufgrund der engen Kleider ein Ohnmachtsanfall, wurde das Fläschchen schnell geöffnet und tief eingeatmet. Der Hauptbestandteil Ammoniumcarbonat setzt in feuchter Umgebung Ammoniak frei, welches einen starken Atemreflex auslöst. Um den unangenehmen Geruch zu überdecken, wurde es mit belebenden ätherischen Ölen parfümiert. weiter

Die richtige Haarbürste für das Styling

Es gibt eine große Anzahl von verschiedenen Bürsten. Da kann man leicht den Überblick verlieren, doch für jede gibt es den richtigen Experten.

Rundbürsten zum Beispiel eignen sich hervorragend zum Föhnen von Locken oder Wellen. Entscheidet man sich für eine, sollte der Kern unbedingt aus Metall bestehen. Der speichert die Wärme, wodurch die Feuchtigkeit besser im Haar bewahrt wird, zudem kann man sie auch einmal im Haar lassen, um eine große Welle zu legen.

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Pflegende Helfer für den Körper

Jede Frau benutzt eine Bodylotion oder Körperbutter. Daneben gibt es aber noch Creme, Gel-Creme, Milk und Öl, welche unseren Körper schön machen. Doch wo liegt genau der Unterschied?

Zum einen ist da der Klassiker – die Bodylotion. Meist ist es eine Öl-in-Wasser-Emulsion. Dies bedeutet nicht anderes, als dass in einer wässrigen Grundlage pflegende Öle beigemischt wurden. Dementsprechend geht das eincremen auch recht schnell und ist für den ganzen Körper geeignet, da es sie sowohl für normale als auch für trockene Haut gibt. Bei der letzten Variante ist ein höherer Anteil an Ölen und zusätzlich aktive Feuchtigkeitsspender enthalten.

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Fußbad selber machen: Entspannung für die Füße

Wer ein Fußbad selber machen möchte, kann seinen Füßen pure Entspannung schenken. Dadurch tanken die Füße wieder Kraft und sehen viel hübscher aus!

Die Füße müssen den ganzen Tag über ganz schön was aushalten. Schließlich werden sie bei jedem Schritt und Tritt beansprucht, und dass sie den ganzen Tag in oft viel zu enge Schuhe gequetscht werden, macht die Sache auch nicht besser. Deshalb ist es wichtig seinen Füßen auch mal Pflege und Entspannung zu gönnen. Dafür ist ein Fußbad einfach das Beste! weiter